Cum sa gestionezi anxietatea termenelor limita

Una dintre cele mai dificile provocari pe care trebuie sa le infrunte un traducator este gestionarea gestionarea termenelor-limita, dupa cum pot confirma insisi colaboratorii de la biroul de traduceri acte cetatenie Craiova. Deoarece existenta unui astfel de termen-limita transmite o stare de stres si genereaza o senzatie de anxietate aparte, traducatorii de acte de cetatenie Craiova s-au gandit sa treaca in revista cateva sfaturi care s-au putea dovedi decisive in mentinerea unei stari suportabile pentru aceia asupra carora planeaza amenintarea timpului care se scurge cu repeziciune.

Descompuneti proiectul de tradus in unitati distincte si estimati cat ar dura fiecare, apoi, in timpul traducerii propriu-zise, monitorizati daca va incadrati in intervalul de timp preconizat initial.

Nu va avantati in a propune voi insiva termen-limita generoase pentru cealalta parte, chiar daca o faceti cu buna credinta. Alocati macar 20% mai mult timp, pentru a acoperi neprevazutul si cateva dintre materializarile legilor lui Murphy.

Incercati sa mentineti un istoric al duratei necesare pentru traducerea unor documente de dimensiuni si complexitati similare, pentru a avea sanse mai mari de a estima corect termenul-limita.

Paradoxal, desi a respecta un termen-limita este despre a gestiona timpul, una dintre metodele de reduce anxietatea astfel rezultata este sa sa va abtineti in va uita la ceas prea des.

Deoarece anxietatea nu este provocata nici de ceas, nici de documentul de tradus, ci de propriile minti agitate, acordati-va periodic cateva minute de pauza si chiar de respiratie controlata.

Nu disperati daca inceputul pare prea lent si consumator de energie, dupa un timp creierul intra intr-un sistem asemanator cu pilotul-automat, iar ritmul va spori, fara a mai fi resimtit ca atare.

Sursa imagine: www.thepitcherorg.

Daca aveti nevoie de noi, ne gasiti la 0761 431 255andrinacraciun@gmail.com.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.